Записи с меткой «Психология»

Психология — это наука, которая изучает психику человека на основе взаимодействия людей с окружающей средой.
В поле внимания психологии попадают межличностные отношения, реакции на те или иные события в жизни индивида или группы людей, последствия взаимодействия с объектами окружающей среды и т.д.
Говоря простыми словами, психология изучает все, что заставляет человека мыслить и испытывать эмоции.
В настоящее время психология — многоотраслевая наука, которая включает в себя общие фундаментальные и прикладные направления. Это означает, что психология строится на общих принципах и понятиях, но внутри каждого направления есть свои особенности, требующие дополнительного изучения.

Что изучает психология

Наука психология изучает работу человеческой психики. Человеческая психика основывается на:

  • чувствах,
  • эмоциях,
  • целях,
  • мотивации,
  • воображении,
  • мышлении,
  • принятии решений,
  • темпераменте.

На первый взгляд может показаться, что психика не подчиняется никаким законам и полностью зависит от случая, но на самом деле это не так.

Задача психологии — выявить закономерности работы психики и поделиться этими знаниями с человечеством. Когда люди овладевают этими знаниями, они становятся более организованными, продуктивными, восприимчивыми к обучению и, главное, счастливыми.

Психология изучает, что движет человеком в разных ситуациях, как он принимает решения и о чем думает в процессе и после. Также эта наука исследует взаимодействие людей в обществе, семье, на работе и так далее.

Виды психологии

Масштабно психологию подразделяют на две научные категории:

  • Академическая психология — это область, в которой эксперты накапливают теоретические знания о поведении людей, исследуют взаимосвязи в нем и выявляют редкие явления.
  • Прикладная психология — это когда от теоретических знаний переходят к практике, исследуют методы влияния на человеческую психику для улучшения качества жизни.

Прикладную психологию впоследствии используют в своей работе психотерапевты, психиатры, педагоги, тренеры и многие другие специалисты.

Эти специалисты помогают людям преодолевать трудности и самосовершенствоваться, используя знания, полученные из четырех областей прикладной психологии, а именно:

  • Психодиагностика. Это выявление психических особенностей человека с помощью специальных тестов и опросников.
  • Психокоррекция. Это комплекс медицинского, педагогического и психологического воздействия на психику человека. Часто ее применяют в исправительных учреждениях для работы с лицами, которые сами не осознают своих отклонений.
  • Психотерапия. Это работа с психическими проблемами, которые клиент осознает и хочет преодолеть ради улучшения качества жизни. Это может быть депрессия, анорексия, бессонница и другие.
  • Психологическое консультирование. Это помощь психически здоровым людям в преодолении конкретной личной проблемы.

Гигиена сна и правила здорового сна, почему важен сон, как восстановить режим сна и как улучшить себя и свою жизнь.
Универсальные правила здорового, качественного и глубокого сна

Гигиена сна

Гигиена сна и правила здорового сна — как влияет плохой сон на организм, почему важен сон людям, как восстановить режим сна и жить хорошо. В предыдущей статье мы уже отвечали на вопрос — почему важен сон человеку и чем грозит нарушение сна. В этой статье мы подробно остановимся на универсальных правилах здорового сна, для повышения …

Жить хорошо и убрать причины чувства тревоги и стресса
Как жить лучше и улучшить себя и свою жизнь

жить хорошо

Как избавиться от тревожности и жить хорошо, как убрать причины чувства тревоги и как жить хорошей жизнью. Как победить чувство страха и тревоги и как улучшить себя и свою жизнь. Почему люди задают такие вопросы? Почему актуальность этой темы только возрастает? В этой статье будем рассматривать как справиться с тревогой и как убрать стресс и …

Как сохранять свою энергию и как жить лучше. Стоицизм

как жить лучше

Как сохранять свою энергию и как жить лучше, как стать устойчивым и познать мудрость для жизни, как быть счастливым на протяжении всей своей жизни. В этой статье будем говорить об этом. Каждый человек достоин всего самого лучшего, но, почему-то не все умеют взять то, что принадлежит им по праву рождения. Почему так происходит и что …

Ограничивающие убеждения или как изменить свою жизнь — мифы и реальность.

ограничивающие убеждения

Ограничивающие убеждения, негативные убеждения и негативные установки. Об этом сегодня пойдет речь. Какая бывает работа с негативными убеждениями, негативные убеждения про деньги, негативные убеждения про отношения, негативные установки про себя, людей и мир. Как разобраться с этим и как изменить свою жизнь. Почему читать:  Но что такое негативные установки и ограничивающие убеждения? Это, по сути,  …

Основы финансовой грамотности: стратегии и управление

основы финансовой грамотности

Основы финансовой грамотности, сегодня об этом. Когда мы сталкиваемся с финансовыми трудностями, то зачастую не знаем что с ними делать. Бесспорно, нам в этом поможет финансовая грамотность. Она основа благополучия, о которой люди часто забывают в повседневной суете. В условиях современной экономики, полной неожиданных изменений и возможной неопределенности нужно понимать суть и основу финансов. Это …

Финансовое состояние — как преодолеть ограничения и препятствия на пути к благосостоянию

финансовое состояние

Финансовое состояние, финансовое изобилие, финансовый успех. Сегодня в статье будем говорить о путях преодоления финансовых ограничений. Деньги — это не просто цифры на банковском счете; это средства, которые могут открывать двери к возможностям и обеспечивать комфорт в нашей жизни. Однако многие из нас сталкиваются с финансовыми ограничениями, которые мешают нам достичь желаемого уровня благосостояния. Психологические …

Основы психологии богатства — путь к финансовому благополучию

психологии

В психологии богатства много граней. Сегодня в статье будем говорить о правилах на пути  достижения финансового изобилия с пунктом назначения финансовый успех. В мире, где успех и богатство становятся темами для обсуждения на каждом шагу, немаловажно понять не только, что такое богатство, но и как мы к нему относимся. Часто наше восприятие денег и материального …

Психология богатства и финансовый успех: путь к финансовому благополучию

финансовый успех

Финансовый успех. Финансовое состояние. Финансовые цели. Сегодня в статье будем говорить об этом и о путях достижения финансового изобилия. Каждый человек хочет жить в достатке. Кому-то важен достаток человеческого участия и внимания. Для кого-то важен достаточный уровень состояния здоровья. А кому-то важно и то и другое, которое можно обеспечить достатком финансовым. Статья содержит короткую, но …

Лень: что это такое, зачем лень нужна человеку, когда настает и что делать

лень

Почему становится лень? Зачем лень нужна нам? Почему “Лень-матушка”? И вообще, что такое лень? Будем сегодня отвечать на эти вопросы. Лень — это состояние, знакомое каждому из нас. Она может прийти, когда глаза начинают слипаться во время работы, когда хочется отложить дела на потом. На первый взгляд может показаться, что лень — это нечто негативное, …

Почему по дороге к мечте мы получаем проблемы и негатив

мечта

Почему не исполняются желания? Почему по дороге к мечте мы получаем проблемы и негатив? Каждый из нас мечтает о чем-то большем, чем имеет — о достижении заветных целей, о том, чтобы изменить свою жизнь к лучшему. Однако на этом пути многие из нас сталкиваются с неожиданными трудностями и негативными эмоциями, которые затмевают свет наших желаний. …